Совместный отдых является одним из лучших способов не только прекрасно провести свободное время в кругу семьи, но еще и лучше узнать друг друга, стать сплоченнее. Одним из видов такого отдыха является посещение сауны, где можно не только весело провести время всей семьей, но и оздоровиться. Однако не любая сауна подходит для проведения семейного отдыха, поскольку интерьер заведения, аксессуары и бассейн должны быть ориентированы на присутствие детей. Поэтому, прежде чем посетить сауну, стоит ознакомиться с некоторыми требованиями.
Критерии выбора
Для того чтобы отдых в сауне в кругу семьи не был ничем омрачен, при выборе заведения следует обратить внимание на следующие моменты:
- Интерьер. Должно быть учтено присутствие маленьких детей, то есть никаких фривольных изображений и тому подобного, что может повлиять на детскую психику.
- Семейная сауна обязательно должна быть оснащена бассейном с детским отделением.
- Идеальным будет наличие детской комнаты, в которой маленькие посетители смогут посмотреть мультфильмы и поиграть пока родители расслабляются в парной.
- Желательно чтобы в сауне было предусмотрено специально время для семейных посещений. В таком случае дети не смогут увидеть выбегающих из парной посторонних обнаженных посетителей, которые могут быть к тому же слегка нетрезвыми.
- Большим плюсом будет наличие детского меню в баре при сауне.
- Комнаты отдыха должны быть рассчитаны на всю семью, в том числе на бабушек и дедушек.
Ограничения и польза посещения сауны
Как таковых ограничений для посещения сауны нет, но беременным и людям с повышенной температурой нахождение в парной запрещено. Не стоит брать с собой и очень маленьких детей – лучше всего приучать ребенка к сауне с 3-4 лет. На первых порах необходимо очень внимательно следить за состоянием детей, поскольку они сильно реагируют на высокую температуру и влажность.
Посещение сауны или русской бани – это не только приятный отдых, но и полезно для здоровья. Парная (при умеренном использовании) оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, благодаря большому количеству пара очищаются дыхательные пути и кожный покров, раскрываются поры. Также полезно посещение сауны при повышенной потливости, радикулите, излишнем весе, головных болях и многих других заболеваниях.
Посещение сауны, турецкой или русской бани поможет не только восстановить силы и здоровье, но и приятно провести время в кругу семьи. Однако отдых не будет полноценным и не принесет удовольствия, если не будет обеспечен комфортом. Поэтому при выборе сауны в первую очередь стоит посоветоваться с друзьями, близкими или прислушаться к отзывам в интернете, и только после этого сделать правильный выбор.
Опубликовано: 14.07.2017